過年前驚傳住院！35歲男星「一轉頭就手麻」急送醫　遭警告「再拖恐中風」親揭病因：快改壞習慣

為了改善脊椎狀態，許佳麟近一步分享自己正在接受物理治療，首先改善駝背，手的肩膀要往後移，讓自己背部挺直，再來就是手拉著頭部輕拉10-15秒，另一隻手可以放背後或是往外伸展，每天做個10組來改善狀況，呼籲大家要改變生活習慣及注重正確的身體姿勢，以免像他一樣深受腰背問題困擾！

貼文一發出後馬上引起網友熱議，大家紛紛驚呼：「我也是整隻左手麻痺，去了物理治療和換很多個枕頭才好轉」、「少用手機，習慣拉伸」、「最近做物理治療加乾針有好一點，可以去試試看，不過過程有點痛」、「可以選個醫療級別的枕頭」、「拿手機的時候要拿上看，不可以低頭看」、「好好照顧自己啊」

天啊...祝他早日康復！

文章參考：《ETtoday》、《CTWANT》

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